¿Te alejás el celular para leer? Es presbicia (y tiene solución)

¿Te encontraste alejando el celular para poder leer un mensaje? ¿En el restaurante estirás el brazo con el menú o buscás más luz para distinguir los precios? Si pasaste los 40, casi seguro es presbicia, lo que conocemos como “vista cansada”. Le pasa a todo el mundo tarde o temprano, no es una enfermedad y tiene una solución muy cómoda. Te lo explicamos acá.

¿Qué es la presbicia?

La presbicia es la pérdida progresiva de la capacidad de enfocar de cerca, y aparece de forma natural con la edad, normalmente a partir de los 40 años. Sucede porque el cristalino —la “lente” natural dentro del ojo— va perdiendo flexibilidad con el tiempo y le cuesta cada vez más cambiar de foco para ver de cerca.

Por eso empezás a alejar lo que querés leer: es la manera intuitiva de compensar. No es un defecto ni algo que hiciste mal; es parte del paso del tiempo y le ocurre a absolutamente todos. Y, lo mejor, se corrige muy bien.

Señales de que tenés presbicia

Estas son las situaciones cotidianas que delatan la vista cansada:

• Alejás el celular, el libro o el menú para poder enfocar las letras.
• Necesitás más luz que antes para leer cómodo.
• Te cuesta leer letra chica, como prospectos o etiquetas.
• Después de leer un rato sentís los ojos cansados o te duele la cabeza.
• Al pasar de mirar de lejos a mirar de cerca, tardás unos segundos en enfocar.
• Empezó alrededor de los 40 y va aumentando de a poco.

Si te reconocés, es momento de buscar asesoramiento.

La solución

1. Asesoramiento profesional con un óptico técnico especializado. Acercate a una de nuestras sucursales para recibir asesoramiento profesional con un óptico técnico especializado, que va a orientarte sobre la graduación para cerca que necesitás y el tipo de cristal más cómodo para tu vida diaria.

2. El cristal que corrige la presbicia. Hay varias opciones según tu rutina. Los cristales multifocales (progresivos) son la solución más completa: en un solo lente combinan la visión de lejos, intermedia y de cerca, sin línea visible y con una transición suave, así ves bien a todas las distancias sin tener que cambiar de lentes. También existen los lentes solo para cerca, ideales para leer o trabajar en el escritorio. Si preferís no usar lentes, hoy también hay lentes de contacto multifocales: podés verlos en lentes de contacto.

3. El armazón. Con tu graduación lista, elegís el armazón que más te guste. Mirá nuestra colección de armazones, o andá directo a los lentes de hombre o los lentes de mujer. Para multifocales conviene un armazón con buena altura, y en la sucursal te asesoramos sobre eso.

Volvé a leer sin estirar el brazo

En Eternity Óptica te ayudamos a ver bien a todas las distancias:

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Pasá por la sucursal más cercana o mirá nuestra colección de armazones y volvé a leer cómodo, sin estirar el brazo.

Preguntas frecuentes

¿Por qué después de los 40 tengo que alejar el celular para leer?

Es el síntoma clásico de la presbicia: con la edad el cristalino pierde flexibilidad y al ojo le cuesta enfocar de cerca, así que alejás el texto para compensar. Se corrige cómodamente con lentes multifocales o lentes para cerca.

¿Qué son los lentes multifocales o progresivos?

Son cristales que combinan en un solo lente la visión de lejos, intermedia y de cerca, con una transición suave y sin línea visible. Te permiten ver bien a todas las distancias sin andar cambiando de lentes.

¿La presbicia se puede corregir con lentes de contacto?

Sí. Existen lentes de contacto multifocales pensados para la presbicia, una alternativa cómoda si preferís no usar lentes. Te asesoramos sobre la opción que mejor se adapte a vos.

¿La vista cansada va a seguir aumentando?

La presbicia suele progresar de a poco hasta los 60 años aproximadamente, y luego tiende a estabilizarse. Por eso conviene revisar tu graduación cada cierto tiempo y actualizar tus lentes cuando lo necesites.

Este artículo es informativo y no reemplaza la consulta con un profesional. Si notás cambios bruscos o intensos en tu visión, consultá a un médico oftalmólogo.

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✍️ Lic. Federico Lacuesta — Eternity Óptica