Contenido revisado por Valentina Cerviño, técnica óptica contactóloga de Eternity Óptica — 2026-08-11. Esta nota es informativa y no reemplaza la consulta con un médico oftalmólogo.
La salud ocular no depende únicamente de la córnea o de la calidad de nuestra visión. Los párpados también cumplen una función fundamental en la protección y el correcto funcionamiento de nuestros ojos.
Una de las alteraciones más frecuentes que puede afectar esta zona es la blefaritis, una inflamación del borde de los párpados que puede generar molestias, irritación y alteraciones en la película lagrimal.
👁️ ¿Qué es la blefaritis?
La blefaritis es una inflamación del borde palpebral, generalmente localizada en la zona donde nacen las pestañas. Puede afectar a uno o ambos ojos y suele tener un carácter crónico o recurrente.
Puede estar asociada a diferentes factores, entre ellos alteraciones de las glándulas de Meibomio, acumulación de secreciones y descamación en el borde de los párpados, cambios en la flora bacteriana o determinadas afecciones de la piel.
Aunque no suele ser una patología grave, puede resultar muy molesta y afectar la comodidad y la calidad visual del paciente.
🔎 ¿Cuáles son sus síntomas?
Los síntomas pueden variar según cada persona. Entre los más frecuentes encontramos:
- Enrojecimiento e inflamación de los párpados.
- Picazón o sensación de ardor.
- Sensación de cuerpo extraño o "arena" en los ojos.
- Costras o pequeñas escamas alrededor de las pestañas.
- Pestañas pegadas, especialmente al despertar.
- Lagrimeo excesivo.
- Sensación de sequedad ocular.
- Sensibilidad a la luz.
- Visión fluctuante o momentáneamente borrosa.
En algunos casos, los síntomas pueden confundirse con los de otras alteraciones de la superficie ocular, por lo que una correcta evaluación es importante.
💧 ¿Qué relación existe entre la blefaritis y el ojo seco?
Esta relación es especialmente importante. Las glándulas de Meibomio, ubicadas en los párpados, producen una secreción lipídica que forma parte de la película lagrimal y ayuda a disminuir la evaporación de las lágrimas. Cuando estas glándulas funcionan de manera inadecuada, puede producirse una mayor evaporación de la lágrima y aparecer o agravarse la sequedad ocular. Por eso, una persona con blefaritis puede experimentar simultáneamente ardor, sensación de sequedad, irritación y visión fluctuante.
🙈 ¿La blefaritis afecta la visión?
La blefaritis generalmente no provoca una pérdida permanente de la visión. Sin embargo, la inflamación y la alteración de la película lagrimal pueden generar visión borrosa o fluctuante, especialmente durante períodos prolongados. Además, el malestar ocular puede hacer que el paciente tenga mayor dificultad para mantener una adecuada comodidad visual durante la lectura, el trabajo frente a pantallas o el uso de lentes de contacto.
👓 ¿Se pueden usar lentes de contacto con blefaritis?
No necesariamente está contraindicado el uso de lentes de contacto, pero la adaptación debe evaluarse de manera individual. Cuando existe inflamación activa, secreciones, alteración importante de la película lagrimal o molestias importantes, el uso de lentes de contacto puede resultar incómodo y disminuir la tolerancia. En estos casos, es fundamental valorar el estado de la superficie ocular y seguir las indicaciones del profesional de la salud visual. Además, una correcta higiene de las manos, del estuche y de las lentes resulta fundamental para reducir el riesgo de complicaciones.
🧼 ¿Qué cuidados pueden ayudar?
El cuidado de los párpados forma parte fundamental del manejo de la blefaritis. Según la indicación del profesional, pueden recomendarse medidas como:
- Higiene regular del borde palpebral.
- Compresas tibias para ayudar a fluidificar las secreciones de las glándulas de Meibomio.
- Limpieza cuidadosa de la zona de las pestañas.
- Evitar frotarse los ojos.
- Mantener una correcta higiene de manos.
- Respetar las indicaciones de reemplazo y limpieza de las lentes de contacto.
- Evitar utilizar productos o medicamentos por cuenta propia.
El tratamiento específico dependerá de la causa y de la gravedad de cada caso, por lo que puede ser necesario realizar una evaluación oftalmológica.
⭐ ¿Cuál es el rol de la óptica?
Desde la óptica podemos cumplir un papel importante en la detección de signos de alarma y en la orientación del paciente. Durante la atención podemos observar síntomas como enrojecimiento, inflamación del borde palpebral, descamación, secreciones o molestias asociadas al uso de lentes de contacto.
El rol del óptico no es diagnosticar ni tratar la blefaritis, sino reconocer posibles alteraciones, brindar recomendaciones de higiene y cuidado visual y derivar al oftalmólogo cuando sea necesario. En pacientes usuarios de lentes de contacto, además, es especialmente importante prestar atención a cualquier cambio en la comodidad, tolerancia o calidad visual.
⚠️ ¿Cuándo debemos consultar?
Si los síntomas son persistentes, intensos o frecuentes, es recomendable realizar una consulta con un profesional de la salud ocular. También debemos prestar especial atención cuando aparecen dolor ocular importante, disminución significativa de la visión, marcada sensibilidad a la luz o secreción abundante, ya que estos signos pueden requerir una evaluación más urgente.
💙 Cuidar tus párpados también es cuidar tu visión
La blefaritis es una alteración frecuente que muchas veces se naturaliza, pero sus síntomas no deberían ignorarse. Una adecuada higiene palpebral, controles periódicos y el asesoramiento profesional pueden ayudar a mantener una superficie ocular saludable y una mejor calidad visual.
En Eternity Óptica creemos que cuidar la salud visual también significa escuchar las molestias del paciente, orientar correctamente y saber cuándo es necesario derivar al profesional indicado.
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❓ Preguntas frecuentes
¿Sentís los ojos secos aunque te lloren?
Sí, es posible. Tener lagrimeo no siempre significa que el ojo esté correctamente lubricado. Cuando existe una alteración de la película lagrimal, el ojo puede responder a la irritación produciendo un exceso de lágrimas, pero estas pueden no tener una composición adecuada o evaporarse rápidamente. En pacientes con blefaritis, especialmente cuando existe una alteración de las glándulas de Meibomio, puede disminuir la calidad de la película lagrimal y aparecer ardor, sensación de sequedad, irritación, visión fluctuante y lagrimeo excesivo. Por eso, si los síntomas son frecuentes o persistentes, es importante realizar una evaluación de la superficie ocular.
¿Usás lentes de contacto y tus ojos se irritan con frecuencia?
Las lentes de contacto pueden utilizarse de manera segura cuando están correctamente indicadas, adaptadas y cuidadas. Sin embargo, si existe blefaritis, inflamación palpebral o alteraciones importantes de la película lagrimal, la tolerancia a las lentes puede disminuir. Podés experimentar sequedad, ardor, sensación de cuerpo extraño, enrojecimiento o incomodidad, especialmente después de varias horas de uso. Ante estos síntomas, no es recomendable simplemente "aguantar" la molestia. Es importante evaluar el estado de los párpados y de la superficie ocular y, si es necesario, consultar con el oftalmólogo. Desde la óptica podemos acompañar al paciente en la evaluación de la comodidad y adaptación de sus lentes, además de reforzar las medidas de higiene y cuidado.
¿Sabías que la salud de tus párpados también influye en tu visión?
¡Sí! Los párpados cumplen una función fundamental en la protección y lubricación de nuestros ojos. Cada vez que parpadeamos, ayudamos a distribuir la película lagrimal sobre la superficie ocular, manteniendo una adecuada hidratación y calidad óptica. Además, las glándulas de Meibomio, ubicadas en los párpados, producen una capa lipídica que ayuda a reducir la evaporación de las lágrimas. Cuando existe una alteración de estas estructuras, como puede ocurrir en la blefaritis, puede afectarse la estabilidad de la película lagrimal y aparecer visión fluctuante, sensación de sequedad y molestias oculares. Por eso, cuidar nuestros párpados también forma parte de cuidar nuestra salud visual.
Aviso: este contenido es informativo y no reemplaza la consulta médica. La blefaritis debe ser evaluada por un médico oftalmólogo. En Eternity Óptica ofrecemos asesoramiento con un óptico técnico especializado y orientación sobre el uso seguro de tus lentes.
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