Contenido revisado por Valentina Cerviño, contactóloga · técnica óptica — 2026-06-21. Esta nota es informativa y no reemplaza la consulta con un médico oftalmólogo.
Los lentes de contacto son una de las mejores cosas que te pueden pasar: libertad, comodidad y buena visión sin armazón. Pero como van directo sobre tu ojo, la higiene no es opcional. La gran mayoría de las infecciones oculares en usuarios de lentes vienen de errores de cuidado que se podían haber evitado. Acá te dejamos la guía completa para cuidar tu salud ocular.
¿Cómo cuidar tus lentes de contacto y prevenir infecciones?
El uso adecuado de las lentes de contacto es fundamental para mantener la salud ocular y reducir el riesgo de infecciones.
- Lavá y secá bien tus manos antes de manipular las lentes.
- Utilizá únicamente la solución recomendada por tu Contactólogo para su limpieza y desinfección.
- Respetá el tiempo de recambio indicado para tus lentes (diarias, quincenales o mensuales).
- Cambiá el estuche con regularidad y mantenélo siempre limpio y seco.
- Nunca duermas con las lentes de contacto, salvo que hayan sido indicadas específicamente para ese uso por tu profesional.
- Evitá el contacto de las lentes con agua de la canilla, piscinas, jacuzzis o el mar.
En caso de enrojecimiento, dolor, secreción, sensibilidad a la luz o disminución de la visión, retirá las lentes de contacto inmediatamente y consultá con un especialista.
La base de todo: una buena adaptación
Cuidar correctamente tus lentes de contacto es la mejor manera de proteger la salud de tus ojos y disfrutar de una visión cómoda y segura.
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Esta nota es informativa y no reemplaza la consulta con un médico oftalmólogo. Ante cualquier molestia ocular, sacá los lentes y consultá.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar agua para enjuagar mis lentes si me quedé sin líquido?
No, nunca. El agua, incluso la potable, contiene microorganismos que pueden causar infecciones graves. Si te quedás sin líquido, mejor no uses el lente hasta conseguir líquido específico.
¿Cada cuánto tengo que cambiar el estuche?
Cada 1 a 3 meses, y antes si se ve sucio o dañado. Enjuagalo con líquido (no agua) y dejalo secar boca abajo entre usos.
¿Puedo maquillarme si uso lentes de contacto?
Sí. Colocá los lentes antes de maquillarte y sacalos antes de desmaquillarte. Usá productos que no se deshagan en escamas y evitá que toquen el lente.
¿Qué hago si se me pone rojo el ojo usando lentes?
Sacá el lente enseguida y no lo vuelvas a poner hasta que el ojo esté bien. Si el enrojecimiento, el dolor o la visión borrosa persisten, consultá con un oftalmólogo.
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